(一)
商场里,一个孩子欢快地在前面跑,突然脚底一滑摔倒了,跟在后面的妈妈说:“不痛不痛,起来!”孩子不理会,仍然趴在地上哭。
“再不起来我可要揍你了!1,2,3……”孩子撅着嘴不情愿地起来了。
这种做法正确吗?
我们假设一下,当你在厨房做家务不小心摔倒疼痛难忍,你老公在一旁说:“不疼不疼,起来”,估计你要发飙了。如果你老公继续说:“再不起来我可要揍你了……”想必你会立即从地上爬起就要跟他打一架。
这叫什么?这叫忽略别人的感受!我摔倒了你怎么知道不疼?忽略孩子的感受已经让孩子很难受了,你还威胁孩子,孩子心中的无助、怨恨油然而生。
(二)
电影院门前,一辆私家车突然停下,车上丢下了一个大约3,4岁的小男孩,车上传来一个女人的声音:“滚!别回来!”
车辆随即缓缓往前开动,孩子撕心裂肺地一边大哭一边拍打车窗跟着车跑。或许是孩子太调皮,也或许是因为什么事情激怒了妈妈。
我们假设一下,当你在街上跟老公因为看哪一场电影发生争执,老公一怒之下把你赶下车,你会有什么感受?
特么的还说爱我,竟然在街上把我赶下车!无论发生什么事情,都没有有力的理由证明一个说爱你的人会把你赶下车!
对孩子来说更是如此,他们会感觉到自己不被爸妈爱了,不仅自己的感受没被重视,自己还被抛弃了,强烈的缺乏安全感让他们心生恐惧。
(三)
周末,在收拾小书包的时候,叮当发现自己的作业本落在奶奶家了,第二天就要交作业,这怎么办?叮当急得大哭。
爸爸在一旁皱眉头:“好哭鬼,这有什么好哭的?不就是忘记拿吗?我们明天上学前去拿就是了!”
我们假设一下,当你在公司受了委屈回家哭,这时老公在一旁说:“这点小事就哭,丢不丢人!你应该以豁达的心胸接纳……”这时你大概不是翻白眼就是破口大骂:“谁丢人啦?我就喜欢丢人咋滴?”
当孩子难过时,他们需要的大人的认同感和安慰,自己的感觉能被大人所理解,而不是大人的批评说教甚至羞辱。尝试抱着他们说:“你把作业本忘记了,你很着急是不是?不用担心,我们明天到奶奶家拿就好了。”这种同理心更能让孩子迅速恢复平静。
有学者曾经做过一项实验,将上面这样的一幅表情图拿给学校的孩子们看,他们发现一个奇怪的现象,就是那些校园小霸王普遍辨别不出图内的表情。
在追踪了这些孩子的日常生活和家庭后,他们得出的结论是,因为这些孩子的感受长期被大人忽略,所以孩子也学会了忽略别人的感受。
还有这些是父母忽略孩子感受的表现,你家有吗?
调侃孩子的长相和身材,比如“你怎么这么胖?”,“你长得太丑了”
当孩子遇到挫折,大人会说“这点小事也难过?有什么大不了的呀!”
孩子玩具被抢大哭,大人:“真小气,玩具让给别人玩一会丢不了!”
孩子怕黑不敢进房间,大人:“羞羞!这么大了竟然还不敢进房间!”
孩子因为上学分离焦虑而哭闹,大人:“真丢人,上学这么好玩真不知道你哭什么!”
孩子:“妈妈,我害怕小狗。”大人:“小狗有什么害怕的!你是男子汉!”
孩子:“我担心自己做不好这件事。”大人:“有什么好担心的!没做就说这样的话真让人失望!”
孩子在超市因为大人不买某件玩具而大哭大闹,大人:“丢死人了,还不快给我起来!说了不能买就不能买!再哭闹就揍你!”
……
所以,无论发生什么,父母应该理解和接纳孩子的感受和情绪,尝试一开始去理解孩子的内心发生了什么,不加指责地承认孩子无论是正面还是负面情感的真实性,不加指责地承认任何人都有产生和表达这种情感的权利。尝试以这样的语气跟孩子沟通:“妈妈知道你摔倒了很痛,伤到哪里了?要不要妈妈帮帮你?”在确认了孩子没受伤后,可以这样鼓励孩子:“摔倒了自己爬起来是男子汉的表现哦,你要当男子汉吗?”
如果一个孩子的情绪经常不被理解和接纳,这样的孩子容易缺乏自信,他们甚至会通过一种夸大的负面情绪、甚至报复攻击的方式,来获取大人的关注或照顾。所以校园小霸王也是这样的心态。
最后需要提醒的是,允许孩子有情绪,理解和接纳孩子的感受和情绪,但并不代表要无条件满足孩子的所有要求,建议多用这样的句式引导孩子的不良情绪:“爸妈理解你,但是……”
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